禁煙と観察、それから未来 Day 1
DaiGoさんの著書、『後悔しない超選択術』のあるワードに僕は改めて自分について考えることにした。
それが、「コアバリュー」だ。
僕の解釈は、
自分の人生にとって何が大切か。
その大切なもののために、「日々の選択と実行は自分に嘘なく行えたのか」を振り返るための基準となるもの。
自分が幸せだと感じる要因が「コアバリュー」であるとも、書いてあった。
そこで自分が導いた考えを、Twitterに固定してみた。いつでも振り返れて、いつでも更新出来るように。
「自分の幸せに他人を巻き込む」
— ハロルド@巻き込むライフワーク (@buta_753) 2019年10月27日
「優しさ」と「やる気のなさ」を好きになれる目標なんじゃないかって、今のところの結論。
優しすぎて人から嫌味を言われることが多かった。
人生を他人事のように歩んできた。
優しさって誰も傷つけない才能じゃない？
誰かのためなら頑張れるって才能じゃない？
他人を巻き込むためには自分が幸せになる。
— ハロルド@巻き込むライフワーク (@buta_753) 2019年10月27日
先頭切ってるから信憑性も高い。
まず自分を好きになるために頑張る。
いつか誰かの幸せになると信じていれば、その誰かの為に頑張れ続ける。
自分のためであって、誰かのためになるって、すごく幸せなことだ。
巻き込める自分を目標でプライドにする。
そして、生活の中でいつも目にする場所にも「自分の幸せに他人を巻き込む」と書いて置いてみた。
自分の行動を外でも、家でも、振り返るために。
なら、自分がまずは幸せになってみせなければ、他人なんて巻き込めるはずがないじゃないか。
口だけの表面的に幸せを語る人間を、嫌煙するのは当たり前だ。
だから、実際に幸せそうに、楽しそうに過ごしている自分を目指すことが第一目標になった。
「どうやったら自分は幸せなんだろう」
小さい頃から何をしている時が楽しかったか、大きくなってから何が減ったから虚しくなっているのか。
そう考えてみると、「他人との笑顔の共有」が極端に減ってることに気づいた。
小さい頃に「友達作りの天才」とまで言われた僕は、今ではすごく狭いコミュニティでしか活動したいない。
それも、笑顔があるわけでもない。
もっと深く考えると、
自分のためだけに消費する「喫煙」は、全然幸せなことではないと言うことになる。
「自分の幸せ」のためには、「自分のだけ」のためになることは全然重要ではなかった。
自分の幸せのために、自分の市場価値を上げることを考える。
— ハロルド@巻き込むライフワーク (@buta_753) 2019年10月27日
「大学生の僕に何ができるか？」
勉強や体験をやってやって、やり尽くせるだけやってみる。
金はないけど、時間ならある。
時間があるなら、想像してみる。
考えてみたなら、やってみる。
とりあえず、
タバコやめて買いたい本買うか。
「自分の幸せ」のためになって、「誰かを巻き込む」ことに時間を使いたい。
だから、思ったが吉日。
今日から禁煙する。
今まで何回も失敗してきた禁煙。
だけど、今回には辞める理由が見つかった。
今までの禁煙とは大きく違うのは、理由があることだろう。
だけど、弱気な自分が居るのも確かだ。
なんせ数え切れない失敗を積み重ねて、ついさっきまで喫煙者でいたのだから。
弱気に、確実に、まず3日禁煙を目指したい。
そして、3日後の僕に宛てたメッセージも残してみたい。未来の僕がきっと成功していることを願ってみたい。
3日後の自分へ
とりあえず3日間お疲れ。長年のクセが体に残って、辛かっただろう。本当にお疲れ。
以前の僕なら一日中タバコのことで頭がいっぱいで、いつ禁煙を辞めてしまおうかって、てきとうな理由をつけて諦めていただろう。
けど、今回は違うはずだ。なんせ大切にしたいものが見つかったんだから。タバコを吸ってしまうことより、大切なものを掴みにいけると信じてる。
まずは自分が変わらなきゃ。まずは自分が幸せになることを目指さなきゃ。「自分の幸せに他人を巻き込みたい」って言う幸せは実現しないからな。
そして、今日が3日目なら次は4日後だ。7日目の禁煙で習慣は変えられる。自分は変われるんだって自信がつくはず。
そこから新しい自分になれる。なりたい自分になり始めるんだよ。頑張れ、なりたい自分になるために。それがいつか誰かの幸せになるためになら、頑張れるだろ。
また4日後に。
