おはようございます！ 早起き生活を意識するようになってから、もう早いことで1ヶ月を越えました。 さて、今週の平日に大きな変化というのか、進化というのか… 僕は超ショートスリーパー人間になってしまったかもしれないのです！ 1日が長すぎる！ どうかこ…

おはようございます！ 朝の目覚めや夜の寝つき、睡眠ついてこの1ヶ月はどんな誰よりも考えているんじゃないのかと謎の自信に満ち溢れています。笑 さて、休学してからの1ヶ月で、僕が睡眠を通して試したこと、気づいたことを書き出してみます！ 12月が終わる…

ずっとしようしようとやってこなかった。 そう、献血です。 イベントには献血バス、街中には献血センターといつでも見かけるし、今度は行こうと思っただけになっていました。 今しかねぇ！ そう思った僕は、献血を呼びかける女性に声をかけていました。 僕が…