朝の早起きや腰痛を発信し続けて1週間目くらいなのですが… 超短期、最高閲覧数(pv?）を達成していました！ 急に上がると二度見しちゃいますよね。 自分が何をしてこういう現象に至ったのか少し振り返ってみたいです。 Twitterに更新を流した 早起きや腰痛と…

おはようございます！ 今日もwake upは5時30分でしたがget upは8時台でした。 何というかやはり問題は腰痛にあるんですよね。 朝1番で起きようとして腰がピキッと痛むと一気にやる気が削られる数日を過ごしています。 今日も欠かさず体幹トレーニングと太も…