2018-11-27から1日間の記事一覧
早起き生活を続けてこられて2週間くらいでしょうか。 睡眠に対して考える時間も増えてきました。 睡眠はしっかり準備をすれば質は高まる。 そう言っても過言ではないでしょう。 早起きを続けてきて、なんとなくですが睡眠に対する僕の軸が出来てきました。 2…
早起き生活を続けてこられて2週間くらいでしょうか。 睡眠に対して考える時間も増えてきました。 睡眠はしっかり準備をすれば質は高まる。 そう言っても過言ではないでしょう。 早起きを続けてきて、なんとなくですが睡眠に対する僕の軸が出来てきました。 2…